O que vestir #502

 

Os meus arranjos florais #128

Sinais de burnout

Não sei se já ouviram falar da sindrome de burnout. Pelo que tenho lido, diz que é uma resposta do ser humano ao stress crónico no trabalho. Esta doença não se limita ao período de stress em si, mas à perda da capacidade de lidar com a tensão no trabalho, levando a um cansaço permanente e a uma produtividade muito reduzida, quando não eliminada na totalidade. 

Hoje quero partilhar com vocês um artigo da Seresco, empresa tecnológica especializada em Portugal em outsourcing em processamento salarial e gestão administrativa de Recursos Humanos, que achei interessante. São algumas dicas para ajudar a reconhecer os sinais de burnout nos trabalhadores:

Quatro sinais de alerta

- Ser excessivamente emocional. A montanha-russa de emoções e sentimentos; a perda de paciência, com tudo e com todos ao redor; o choro sem razão aparente e o exagero nas reações a problemas ou situações diárias.

Os meus arranjos florais #127

Vi, gostei e fotografei #29

Um passeio pela praia Fluvial de Verim na Póvoa de Lanhoso. Mostro-vos algumas fotos.

Flores, uma maravilha da natureza #152

Eyeliners de longa duração

Os eyeliners que permanecem até 12 horas na linha da água dos olhos e mais de 24 horas nas pálpebras. Falo-vos dos novos M.A.C Coulor Excess Gel Pencil disponíveis em 12 tons.